KT tasmasi nima
Kinesiologiya anatomik fan bo'lib, u biriktiruvchi to'qima, bo'g'imlar, mushaklar va tendonlarni davolashga qaratilgan - mushak va skelet harakati haqidagi fan. Kinesiologiya lentasining yaxlit texnologiyasi dori vositalari yoki jarrohlikdan foydalanmasdan tana salomatligi, chidamliligi va quvvatini muvozanatlash uchun ishlab chiqilgan.
Kinesiologiya tanani murakkab kompyuter - miya tomonidan boshqariladigan mexanizm sifatida ko'rib chiqadi, u doimo tanadagi yuzlab mushaklar va boshqa to'qimalar bilan aloqa qiladi.
Sog'lom mushaklar muvozanatli; nosog'lom, ortiqcha kuchlanishli mushaklar muvozanatsiz va zaifdir. Kinesiologiya mushaklar va qo'shni to'qimalarda muvozanatni saqlashga qaratilgan va buni amalga oshirish usullaridan biri bu mushaklar va atrofdagi to'qimalarni kinesiologik lenta deb ataladigan qo'llab-quvvatlovchi material bilan shunchaki o'rashdir.
Kinesiologiya lentasi nozik, nafas oladigan, cho'ziladigan materialdan, odatda paxta yoki paxta aralashmasidan qurilgan. Uning elastikligi qo'llash sohasini haddan tashqari cheklamaydi va u mushaklar va to'qimalarda kuchni engillashtirish uchun etarli bosim va qo'llab-quvvatlashni ta'minlash uchun mo'ljallangan.
Ushbu lenta teriga tibbiy tasdiqlangan, suv va terga chidamli yopishtiruvchi bilan yopishadi. U lateksga alerjisi bo'lishi mumkin bo'lgan odamlar uchun latekssiz va hipoalerjenik navlarda keladi. Lenta odatda dush yoki mashq paytida uch yoki to'rt kun davomida joyida qolishi mumkin.
Ijobiy natijalar kinesiologik lentalarning ko'p foydalanuvchilari uchun 24 soat ichida seziladi.
KT tasmasi qanday ishlaydi?
Kinesiologik lenta usuli qon va boshqa tana suyuqliklarining shikastlangan mushak bo'ylab va atrofida erkin harakatlanishini ta'minlagan holda tanani qo'llab-quvvatlash faniga asoslangan. Kinesiologik lenta teriga ozgina yopishib, lenta o'ralgan to'qimalarga bosim o'tkazish orqali shikastlangan joyni barqarorlashtiradi.
Ushbu lenta ta'sirlangan mushak yoki tendonni o'rab turgan biriktiruvchi to'qimalarning tana bilan birga harakatlanishiga imkon beradi. U qon va limfa suyuqligining erkin oqishiga dori vositalari yoki jarrohlik aralashuvisiz yallig'lanishni tozalash va davolash imkonini beradi.
Ushbu maxsus lenta qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi, mushaklarni qo'llab-quvvatlaydi, ichki jarohatni davolashga imkon beradi va harakatga ruxsat bergan holda mushaklarning keyingi shikastlanishining oldini olishga yordam beradi.
KT tasmasi kimga yordam berishi mumkin?
Yumshoq to'qimalarning har qanday shikastlanishi yoki og'rig'i kinesiologik lentadan foydalanishi mumkin - har bir kishi amushaklari haddan tashqari yuklangan yoki shikastlangan yosh sportchidegenerativ qo'shma kasalligi bo'lgan keksa odamga.
Kinesiologik lenta yordam berishi mumkin:
· Kasblari og'ir jismoniy mehnat va takroriy harakatlar bilan bog'liq bo'lganlar (qurilish ishchilari, zavod ishchilari, bog'bonlar, mexaniklar, konchilar, kotiblar va boshqalar).
· Har kuni stolda uzoq vaqt o'tiradigan va ishlaydigan yoki harakatsiz hayot tarziga ega bo'lgan odamlar.
· Sportchilar va boshqa jismoniy faol odamlar, shu jumladan velosipedchilar, golfchilar, yuguruvchilar va boshqa jismoniy mashqlar ishqibozlari yoki sport bilan shug'ullanadiganlar.
· Yomon holat, noto'g'ri uyqu odatlari va boshqalarning oqibatlaridan aziyat chekadigan odamlar.
· Qo'shimchalardagi og'riqlar.
· Kasallik yoki baxtsiz hodisalar tufayli bo'g'inlar, mushaklar yoki tendonlarning har qanday jarohatlari bilan og'rigan odamlar.
Kinesiologik lenta keng tarqalgan bo'lib ishlatiladigan tananing joylari quyidagilardir:
· Orqaga
· Buzoqlar
· Tirsaklar
· Hamstrings
· tizzalar
· Shins
· Yelkalar
· Bilaklar
KT lentasining afzalliklari
Kinesiologik lentaning maqsadi qon aylanishini yaxshilash, mushaklarni qo'llab-quvvatlash, shifo berishga yordam berish va shikastlanish yoki keyingi jarohatlarning oldini olishga yordam berishdir.
Ushbu usuldan foydalanishning beshta asosiy afzalliklari:
1. Og'riqning pasayishi: Yumshoq bosim o'tkazib, kinesiologik lenta og'riqni buzish va tarqatishga yordam beradi.
2. Qon aylanishining oshishi va yallig'lanishning kamayishi: Lenta kislorodli qon va limfa suyuqliklarining samarali aylanishini ta'minlab, tiqilib qolishni olib tashlashga yordam beradi. Qon aylanishi tirnash xususiyati beruvchi moddalarni olib tashlaydi, shu bilan yallig'lanish va kimyoviy birikmalarni kamaytiradi va tez tiklanishga yordam beradi.
3. Yaxshilangan holat va mushaklarni qo'llab-quvvatlash:To'g'ri holatdan uzoqda bo'lgan joylarni yopishtirish to'g'ri holatni yumshoq tarzda qo'llab-quvvatlashga yordam beradi. To'g'ri yopishtirish, shuningdek, zaif mushaklarning samarali ishlashiga imkon beradi, og'riq va charchoqni kamaytiradi va kramp, ortiqcha cho'zilish va haddan tashqari qisqarishdan himoya qiladi.
4. Yaxshilangan sport ko'rsatkichlari: Stabil bo'lmagan bo'g'inlarni qo'llab-quvvatlash va "uxlab yotgan" mushaklarga ozgina bosim o'tkazish orqali lenta yuqori ishlashga yordam beradi. Barqarorlik va qo'llab-quvvatlash uchun ularga qaramlikka olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa yordamchi qurilmalardan farqli o'laroq, kinesiologik lenta tanani mustaqil va samarali bo'lishga o'rgatadi.
5. Qo'llab-quvvatlanadigan endogen analjezik tizim:Lenta tananing o'z shifo mexanizmlarini tiklash jarayonida ishlashga imkon beradi. ("Endogen" "ichki" degan ma'noni anglatadi va "analjezik" "og'riqni engillashtiradigan" degan ma'noni anglatadi).
Mushak og'rig'i va qo'shma muammolarga kim yordam berishi mumkin?
Kinesiologik lenta limfa va qon aylanish tizimiga, mushaklar, ligamentlar, tendonlar va bo'g'imlarga ijobiy fiziologik ta'sir ko'rsatadi. Bizning ixtisoslashgan xodimlarimiz og'riq va boshqa ortopedik muammolarni engillashtirish uchun ushbu usuldan qanday qilib eng yaxshi foydalanishni tushuntirishga yordam beradi.
